Vivimos en la era del "todo para ayer", donde la paciencia parece ser una rareza y la inmediatez gobierna nuestra rutina. Pero este frenesí de obtener resultados al instante nos está pasando factura. En este episodio, exploramos cómo la cultura de la urgencia alimenta nuestra ansiedad y cómo esa presión constante de estar siempre disponibles afecta tanto nuestra salud mental como nuestras relaciones. Descubre cómo desacelerar, reconectar y recuperar la paz en un mundo que no deja de correr.

¿Y si la clave estuviera en reaprender a esperar?