¿Cuánto de tu vida gira en torno a lo que piensan los demás? En este episodio exploramos por qué estamos tan obsesionados con la validación externa y cómo superar esa necesidad constante de aprobación. Descubre las raíces psicológicas de este comportamiento y aprende estrategias para desarrollar una autoestima sólida que no dependa de los "me gusta". Si sientes que vives para cumplir expectativas ajenas, este episodio es para ti.