¿Te has sentido abrumado tratando de mantener contacto con tanta gente? ¿Te culpas por no poder responder todos los mensajes o sostener todas tus relaciones?

Tal vez no sea tu culpa.
Tal vez tu mente no fue diseñada para eso.

En este episodio de Mentenautas, exploramos el Número de Dunbar, una teoría que sugiere que el cerebro humano solo puede sostener relaciones significativas con un máximo de 150 personas.
A partir de ahí, lo demás es desgaste, sobrecarga emocional y vínculos superficiales.

Hablamos de neurociencia, evolución social, redes modernas y del peso de fingir conexión cuando no hay espacio mental real para más.

¿Cuántas personas caben en tu mente sin que colapse tu mundo emocional?

Recuerda que puedes contactarnos vía los siguientes medios:

Correo: mentenautasp@gmail.com

Instagram: https://www.instagram.com/mentenautap/

TikTok: https://www.tiktok.com/@mentenautasp?is_from_webapp=1&sender_device=pc

- Spotify

https://open.spotify.com/show/2og8m8h9P39ls3Ipbm2pOv

- Apple Podcast

https://podcasts.apple.com/us/podcast/mentenautas/id1700163710

- Google Podcast

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNTlhNmVlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw