Neste episódio, exploramos como vícios silenciosos — hábitos que parecem inofensivos — podem se tornar formas disfarçadas de autossabotagem emocional. Com base nas ideias de GABOR MATÉ, mergulhamos nas raízes psicológicas desses comportamentos e no vazio que tentam preencher.
Uma reflexão poderosa sobre vício, trauma e o caminho para a reconexão consigo mesmo.
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