En un mundo que nos exige proyectar una imagen de perfección constante, ¿qué hacemos con todo aquello que escondemos en la oscuridad de nuestra psique? ¿Qué pasa con nuestra ira, nuestra envidia, nuestros miedos y secretos?
En este episodio especial de Mente Aprende, el Dr. Jorge Franco viaja en el tiempo para conversar con una de las figuras más influyentes y revolucionarias de la psicología: el Dr. Carl Gustav Jung. Juntos, se adentran en uno de sus conceptos más poderosos y vigentes: la Sombra.
Descubre por qué ignorar nuestra "parte oscura" no la elimina, sino que la proyectamos en los demás, generando conflicto, polarización y un profundo malestar interno. Aprende cómo el valiente acto de mirar, aceptar e integrar nuestra Sombra es el único camino hacia la "individuación": el proceso de convertirte en el ser humano completo, auténtico y pleno que estás destinado a ser.
En este diálogo profundo exploramos:
• ¿Qué es exactamente la Sombra y por qué todos tenemos una?
• ¿Cómo se manifiesta la Sombra en nuestra vida diaria, en nuestras relaciones y en la sociedad?
• Herramientas prácticas, como el análisis de los sueños y la auto-observación, para empezar a dialogar con tu lado oscuro.
• Por qué abrazar tu Sombra no te hace una mala persona, sino una persona completa.
Este no es solo un episodio, es una invitación a un viaje de autodescubrimiento radical. La verdadera sanación, como diría Jung, no viene de la luz, sino de hacer consciente la oscuridad.
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