Træning starter i hovedet. I “Mentalt i Form” får du mentale øvelser, visualiseringer og konkrete redskaber til at blive stærkere – både fysisk og mentalt. Uanset om du løber, træner HYROX eller vil præstere bedre i hverdagen, får du her styrken mellem ørerne.
All content for Mentalt i Form is the property of Henrik Poulsen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Træning starter i hovedet. I “Mentalt i Form” får du mentale øvelser, visualiseringer og konkrete redskaber til at blive stærkere – både fysisk og mentalt. Uanset om du løber, træner HYROX eller vil præstere bedre i hverdagen, får du her styrken mellem ørerne.
#9 - En snak om HYROX med to kompetente HYROX atleter
Mentalt i Form
59 minutes
4 months ago
#9 - En snak om HYROX med to kompetente HYROX atleter
I dette afsnit af Mentalt i Form får jeg besøg af Stine Lincoln og Kim Hansen, som begge har dyrket HYROX og deltaget i mere end 10 races rundt omkring i verden samt været til både EM og VM. Vi kommer bredt omkring og får blandt andet en snak om, hvordan de ser sporten har udviklet sig siden de prøvede den første gang samt hvilke gode råd de vil give videre til andre udøvere, der gerne vil prøve kræter med HYROX.
Vil du også gerne i gang med HYROX, så starter jeg efter sommerferien hold op i Smiley Fitness i Hillerød - dette vil der i den kommende tid komme endnu mere info omkring, så hold øje med min Instagram eller Facebook-side.
Kunne du godt tænke dig hjælp til at få struktur på din træning og få professionel hjælp, så tilbyder jeg både personlig og online træningsforløb, så kontakt mig på kontakt@hpcoaching.dk for en uforpligtende samtale.
Sidst, men ikke mindst, så smid mig også gerne en mail, hvis du har ønsker til fremtidige emner, du kunne tænke dig, at jeg tog op og så må du også meget gerne efterlade en anmeldelse af min podcast der, hvor du hører podcast - TAK!
Mentalt i Form
Træning starter i hovedet. I “Mentalt i Form” får du mentale øvelser, visualiseringer og konkrete redskaber til at blive stærkere – både fysisk og mentalt. Uanset om du løber, træner HYROX eller vil præstere bedre i hverdagen, får du her styrken mellem ørerne.
