Följ med Aron Anderson på en resa där personlig utveckling möter äventyr och där framgång
handlar om mer än bara målet. Med en ärlig blick på allt från motgångar till triumfer, delar Aron
med sig av strategier, tankesätt och berättelser som utmanar dig att våga mer samt hitta motivation
och glädje trots livets olika skeden. Det här är podden för dig som vill lämna komfortzonen, tänja gränser, utmana mentala
begränsningar och utforska vad som verkligen betyder något på livets väg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Följ med Aron Anderson på en resa där personlig utveckling möter äventyr och där framgång
handlar om mer än bara målet. Med en ärlig blick på allt från motgångar till triumfer, delar Aron
med sig av strategier, tankesätt och berättelser som utmanar dig att våga mer samt hitta motivation
och glädje trots livets olika skeden. Det här är podden för dig som vill lämna komfortzonen, tänja gränser, utmana mentala
begränsningar och utforska vad som verkligen betyder något på livets väg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet dyker vi in i ett ämne som berör oss alla: rädslor. Vad händer i kroppen och hjärnan när vi blir rädda, och hur kan vi ta kontroll över de rädslor som ofta håller oss tillbaka? Jag delar med mig av personliga erfarenheter, inspirerande historier och effektiva verktyg för att hantera och övervinna rädsla.
Du får lära dig hur du kan byta fokus, kontrollera ditt tillstånd, bygga självsäkerhet och omvärdera rädslor för att använda dem som en drivkraft istället för ett hinder. Avslutningsvis får du tydliga action-steps att ta med dig.
Rädslan behöver inte definiera dig – lär dig bryta den och ta dig framåt!
Lyssna, dela och prenumerera för fler insikter och inspiration.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.