Jean Patry, double champion olympique avec l’équipe de France de volley, force tranquille en dehors du terrain et bête de combat une fois le match lancé.
Doté d’un QI mental hors norme, il l’un des meilleurs joueurs de volley au monde ! il nous raconte comment il s’appuie sur son intelligence de jeu pour dépasser ses limites et dompter la pression.
Dans cet épisode de Mental Code, il partage sans filtre :
👉 Comment il a appris à contourner son blocage au service depuis ses 20 ans.
👉 Le chambrage au filet comme arme mentale.
👉 Sa finale olympique vécue en pleine conscience, point après point.
👉 Ses tips mentaux pour transformer la pression en force et garder du plaisir.
Un témoignage inspirant, entre sérénité, agressivité et intelligence de jeu.
🔥 Mental Code est le podcast qui décrypte le mental des champions, pour comprendre comment ils forgent leur mental et traversent les obstacles.
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Également disponible sur YouTube, sur la chaine @mentalcode.official
