MenSana es un podcast presentado por de Desi Van Moen y Vicente Zamora que te ayudará a entender mejor y con palabras sencillas el funcionamiento de nuestro cerebro. Escucha la opinión de expertos y profesionales sobre la materia, ellos nos hablarán de los hábitos saludables que nos ayudan a tener mejor salud mental.
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MenSana es un podcast presentado por de Desi Van Moen y Vicente Zamora que te ayudará a entender mejor y con palabras sencillas el funcionamiento de nuestro cerebro. Escucha la opinión de expertos y profesionales sobre la materia, ellos nos hablarán de los hábitos saludables que nos ayudan a tener mejor salud mental.
¿Cómo influye meditar y hacer yoga en el cerebro? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Están avalados científicamente? Son algunas de las preguntas a las que daremos respuesta en el episodio de hoy, además como invitada tendremos a Griselda Layño, profesora autorizada para enseñar Ashtanga Yoga, con más de 20 años de experiencia.
MenSana
MenSana es un podcast presentado por de Desi Van Moen y Vicente Zamora que te ayudará a entender mejor y con palabras sencillas el funcionamiento de nuestro cerebro. Escucha la opinión de expertos y profesionales sobre la materia, ellos nos hablarán de los hábitos saludables que nos ayudan a tener mejor salud mental.
