In questo episodio di Mens Sana parliamo dell’impatto che ha il giusto atteggiamento nella costruzione del nostro benessere. Un atteggiamento consapevole, onesto, conlenti propositive ci aiuta infatti non solo nel vivere meglio la giornata ma nel vivere meglio tutta la nostra vita. Lamento mood, rigidità e mancanza di autostima non ci consentono di crescere come individui tanto quanto apertura mentale,orientamento al miglioramento e fiducia.
Io sono Martina Giacomelli, la produzione di questo podcast è a cura di IF, media & communication company.