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Menos é Mais - Natação Master
Coach Messias - Menos é Mais
4 episodes
4 days ago
Aquele papo descontraído sobre natação com aquelas dicas de ouro sobre o nado costas.
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Swimming
Sports
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Aquele papo descontraído sobre natação com aquelas dicas de ouro sobre o nado costas.
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Como diminuir o ponto zero do nado peito
Menos é Mais - Natação Master
44 minutes 1 second
5 years ago
Como diminuir o ponto zero do nado peito
Nesse episódio bati um papo descontraído com meu parceiro Fábio Lemes onde revelei a maior sacada para que o peito flua muito mais. Além de como evitar lesões e de como treinar peito da forma mais eficiente possível.
Menos é Mais - Natação Master
Aquele papo descontraído sobre natação com aquelas dicas de ouro sobre o nado costas.