Ci piace pensare alla menopausa come una sorta di portale verso un’opportunità da cogliere, coltivare e rinnovare. È profondamente vero che è un periodo nel quale, noi donne a volte non ci apparteniamo più, ma è anche vero che come processo naturale della nostra essenza ci consente di abdicare da modelli incasellati. Al termine stesso menopausa, noi associamo più movimento, più stimolazione, più pensiero consapevole e propositivo. È così bello sentirsi nuovamente belle, forti e resilienti. Siamo Anna e Gio e questo è il nostro canale podcast " menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento ".
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Ci piace pensare alla menopausa come una sorta di portale verso un’opportunità da cogliere, coltivare e rinnovare. È profondamente vero che è un periodo nel quale, noi donne a volte non ci apparteniamo più, ma è anche vero che come processo naturale della nostra essenza ci consente di abdicare da modelli incasellati. Al termine stesso menopausa, noi associamo più movimento, più stimolazione, più pensiero consapevole e propositivo. È così bello sentirsi nuovamente belle, forti e resilienti. Siamo Anna e Gio e questo è il nostro canale podcast " menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento ".
Ciao, benvenuta pausista oggi parliamo di SBALLOOOOOO…le droghe della felicità no, non quelle del sabato sera! Non è solo la vampata che ti fa sentire come se fossi stata teletrasportata su Marte, o l'insonnia che ti fa apprezzare l'alba più di un poeta. Oppure quell'umore che fluttua più di una bandiera in una giornata ventosa. Prima sei un raggio di sole, poi una tempesta di fulmini, poi magari un'apatia che ti farebbe invidiare una statua di marmo. Ma niente paura: oggi parliamo delle nostre alleate segrete, le droghe della felicità. No, non ti sto invitando a sniffare valeriana in polvere. Parliamo di quelle sostanze che il nostro corpo produce da solo — quando glielo chiediamo con gentilezza — e che ci fanno stare molto, molto meglio. Insomma quando non è troppo occupato a mandare vampate di calore, ovviamente.
Menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento
Ci piace pensare alla menopausa come una sorta di portale verso un’opportunità da cogliere, coltivare e rinnovare. È profondamente vero che è un periodo nel quale, noi donne a volte non ci apparteniamo più, ma è anche vero che come processo naturale della nostra essenza ci consente di abdicare da modelli incasellati. Al termine stesso menopausa, noi associamo più movimento, più stimolazione, più pensiero consapevole e propositivo. È così bello sentirsi nuovamente belle, forti e resilienti. Siamo Anna e Gio e questo è il nostro canale podcast " menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento ".
