Ci piace pensare alla menopausa come una sorta di portale verso un’opportunità da cogliere, coltivare e rinnovare. È profondamente vero che è un periodo nel quale, noi donne a volte non ci apparteniamo più, ma è anche vero che come processo naturale della nostra essenza ci consente di abdicare da modelli incasellati. Al termine stesso menopausa, noi associamo più movimento, più stimolazione, più pensiero consapevole e propositivo. È così bello sentirsi nuovamente belle, forti e resilienti. Siamo Anna e Gio e questo è il nostro canale podcast " menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento ".
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Ci piace pensare alla menopausa come una sorta di portale verso un’opportunità da cogliere, coltivare e rinnovare. È profondamente vero che è un periodo nel quale, noi donne a volte non ci apparteniamo più, ma è anche vero che come processo naturale della nostra essenza ci consente di abdicare da modelli incasellati. Al termine stesso menopausa, noi associamo più movimento, più stimolazione, più pensiero consapevole e propositivo. È così bello sentirsi nuovamente belle, forti e resilienti. Siamo Anna e Gio e questo è il nostro canale podcast " menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento ".
Cara pausista eccoci di fronte ad una verità scomoda: la menopausa non piomba improvvisamente nella nostra vita come un sasso caduto dal cielo, ma il corpo ci parla già da tempo e spesso siamo proprio noi che non facciamo nulla per migliorare e diamo tutto per scontatoNon esiste una data precisa e ognuna di noi ha la sua storia e la sua genetica e per fortuna che con il nostro aiuto e quello di altri professionisti hai la possibilità di scegliere il tuo cammino verso la tua menopausa, un cammino con maggior conoscenza e consapevolezza . È vero che ci sono donne con segnali importanti e tante volte si cerca sempre la pillola magica, l’esercizio miracoloso e la soluzione immediata ma non è cosi, per star bene ci vuole sempre pazienza, costanza e impegno.
Menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento
Ci piace pensare alla menopausa come una sorta di portale verso un’opportunità da cogliere, coltivare e rinnovare. È profondamente vero che è un periodo nel quale, noi donne a volte non ci apparteniamo più, ma è anche vero che come processo naturale della nostra essenza ci consente di abdicare da modelli incasellati. Al termine stesso menopausa, noi associamo più movimento, più stimolazione, più pensiero consapevole e propositivo. È così bello sentirsi nuovamente belle, forti e resilienti. Siamo Anna e Gio e questo è il nostro canale podcast " menopausa 2.0 chiacchiere in allenamento ".
