EP63｜休閒中學習

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Melody的心靈保養時間

Melody Fang

78 episodes

2 weeks ago

長時間應對外在環境，妳有多久沒有好好聽聽自己內心的聲音？妳的心正因為壓力、情緒與長期疏於照顧，而逐漸失去活力與光彩。讓我們每週撥出一點時間進行心靈保養，透過簡單的小工具或是觀念轉換，逐漸感受澄清與寧靜的喜悅，提升幸福感指數！ - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：Soundtalk Creative - 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn

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EP63｜休閒中學習

Melody的心靈保養時間

26 minutes

11 months ago

EP63｜休閒中學習

前陣子看了黑白大廚，發現看實境節目也能有所啟發與學習。看劇到反思自我，或是把個人放進角色跟劇情中，感受劇中的角色，能有不同的體悟與感觸。休閒之虞，假如也能有些學習，對個人生命或許更有意義與價值。建議大家可以試試看，與家人朋友一同討論劇情給你的收穫吧！冥想：感受冥想 (17:58) 有任何想法或問題，歡迎email至：melodytreatment@gmail.com - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：Soundtalk Creative - 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn