Dette afsnit blev optaget over flere dage – på tværs af energi, tvivl og tro.
Først deler jeg ord fra et sted med klarhed: om at tage skridt selv, også når intet manifesterer sig udenfor dig.
Senere lander jeg et tungere sted, hvor både rosacea og frygttanker larmer – og hvor kroppen føles som et fængsel. Jeg taler ærligt om at miste tilliden, mærke opgivenhed og om hvordan man alligevel langsomt begynder at løfte sig selv.
Undervejs deler jeg refleksioner og øvelser, jeg selv bruger til at forstå, hvad min hud prøver at fortælle mig – og afsnittet rundes af med en kanaliseret meditation, som hjælper dig hjem i kroppen og tilbage i tilliden.
Tak fordi du lytter med i mellemrummet.
