Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/45/fa/69/45fa6905-bf54-2363-3e33-45518a1e9494/mza_2205680092226023294.jpeg/600x600bb.jpg
MELIO - tid til dig
Melio
6 episodes
9 months ago

Denne podcast serie er et udpluk af en podcast rækker, som er skabt under sundhedsuniverset MELIO.

Episoderne tager udgangspunkt i de oplevelser, erfaringer og uddannelser, vi hver især har tilegnet os, og sammen inviterer vi spændende videns- og fagfolk samt private personer ind til en snak om livet.

Vi har ikke fokus på at lave færdige løsninger og opsætte lister over ting der skal gøres for at opnå enkelte mål. Vi har en ambition om, at vores podcast er det man tapper ind i, når man vil have information og inspireres.

Vi skaber ikke forventninger om store livsstilsændringer. Det handler om at mærke sig selv, være sit unikke individ, tage livet i egen hånd og blive den bedste udgave af sig selv.




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Health & Fitness
Religion & Spirituality,
Society & Culture
RSS
All content for MELIO - tid til dig is the property of Melio and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Denne podcast serie er et udpluk af en podcast rækker, som er skabt under sundhedsuniverset MELIO.

Episoderne tager udgangspunkt i de oplevelser, erfaringer og uddannelser, vi hver især har tilegnet os, og sammen inviterer vi spændende videns- og fagfolk samt private personer ind til en snak om livet.

Vi har ikke fokus på at lave færdige løsninger og opsætte lister over ting der skal gøres for at opnå enkelte mål. Vi har en ambition om, at vores podcast er det man tapper ind i, når man vil have information og inspireres.

Vi skaber ikke forventninger om store livsstilsændringer. Det handler om at mærke sig selv, være sit unikke individ, tage livet i egen hånd og blive den bedste udgave af sig selv.




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Health & Fitness
Religion & Spirituality,
Society & Culture
Episodes (6/6)
MELIO - tid til dig
Vi taler om intuition
I denne episode taler vi med Christina Taabbel Bækgaard om, hvordan ubalance i vores mentale sundhed kan forhindre os i at høre og mærke vores intuition. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 year ago
11 minutes 48 seconds

MELIO - tid til dig
Vi taler om bevidsthedsniveauer
Vidste du, at dit mentale bevidsthedsniveau kan forhindre dig i, at opnå de ting du gerne vil. Og at et øget fokus, på lige netop det niveau du er på, kan hjælpe dig til en større bevidsthed, og dermed en klar retning til at nå det du ønsker. Vi taler med dygtige og inspirerende Christina Taabbel Bækgaard.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 year ago
21 minutes 22 seconds

MELIO - tid til dig
Vi taler om Metakognitiv terapi
Lige præcis det for du svaret på i denne podcast, når Trine Lind tager os igennem den relativ nye metode og terapiform, som har vist sig at fungere både godt og effektivt på forskellige Psykiske lidelser. I podcasten får du også indsigt i hvilke psykiske lidelser, der fungere bedst i forhold til den metakognitive terapiform.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 year ago
12 minutes 3 seconds

MELIO - tid til dig
Vi taler om selvværd
Selvværd kan anskues på 2 forskellige måder, afhængig af, hvilken terapiform man bruger til den. For der er forskel på metoder og måder at arbejde med selvværd på i forhold til en kognitiv og en metakognitiv tilgang. Lyt med her for at høre forskellen, og find ind til, hvad der passer bedst til dig. Podcasten er også god for de pårørende.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 year ago
16 minutes 47 seconds

MELIO - tid til dig
Vi taler om OCD
OCD findes i mange forskellige former, og vi stifter ofte bekendskab med den, når vi skubber lidt til hinanden, hvis der er en der gerne vil have, at tingene står på en bestemt måde, eller hvis en ven tæller trapper eller ikke rammer stregerne mellem fliserne. Men OCD er noget meget større end det, og kan have stor indvirkning på vores liv. Det taler vi mere om i denne episode og Trine Lind kommer med gode råd til både den OCD lidende og de pårørende.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 year ago
21 minutes 54 seconds

MELIO - tid til dig
Vi taler om angst
I denne episode taler vi om angsten og den metakognitive terapi, som har stor effekt på netop denne form for psykiske lidelse, og så giver Trine Lind også gode råd, både til den som har angst men også til de pårørende.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 year ago
22 minutes 3 seconds

MELIO - tid til dig

Denne podcast serie er et udpluk af en podcast rækker, som er skabt under sundhedsuniverset MELIO.

Episoderne tager udgangspunkt i de oplevelser, erfaringer og uddannelser, vi hver især har tilegnet os, og sammen inviterer vi spændende videns- og fagfolk samt private personer ind til en snak om livet.

Vi har ikke fokus på at lave færdige løsninger og opsætte lister over ting der skal gøres for at opnå enkelte mål. Vi har en ambition om, at vores podcast er det man tapper ind i, når man vil have information og inspireres.

Vi skaber ikke forventninger om store livsstilsændringer. Det handler om at mærke sig selv, være sit unikke individ, tage livet i egen hånd og blive den bedste udgave af sig selv.




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.