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Meine Insulinresistenz, Meine Migräne & Ich
Nana Sharrad
15 episodes
3 days ago
Der erste deutsche Podcast über Insulinresistenz & Migräne. Ich bin Nana Sharrad und in diesem Podcast erfährst Du, wie ich mit den beiden unheilbaren und unsichtbaren Krankheiten lebe und mein Leben mit dem evidenzbasierten Konzept von Alicja Kurzius komplett umgestellt habe. Jeden Dienstag erscheint eine Folge, in der ich dir aus meinen Erfahrungen berichte, dabei möchte ich dir auch Motivation zur Akzeptanz und Selbstinformation geben. Dieser Podcast ersetzt auf keinen Fall eine ärztliche Beratung! instagram: @nana.shar_ir Music selfmade with GarageBand
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Der erste deutsche Podcast über Insulinresistenz & Migräne. Ich bin Nana Sharrad und in diesem Podcast erfährst Du, wie ich mit den beiden unheilbaren und unsichtbaren Krankheiten lebe und mein Leben mit dem evidenzbasierten Konzept von Alicja Kurzius komplett umgestellt habe. Jeden Dienstag erscheint eine Folge, in der ich dir aus meinen Erfahrungen berichte, dabei möchte ich dir auch Motivation zur Akzeptanz und Selbstinformation geben. Dieser Podcast ersetzt auf keinen Fall eine ärztliche Beratung! instagram: @nana.shar_ir Music selfmade with GarageBand
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#05 - Mein Weg zu meiner Diagnose "Insulinresistenz"
Meine Insulinresistenz, Meine Migräne & Ich
15 minutes 21 seconds
4 years ago
#05 - Mein Weg zu meiner Diagnose "Insulinresistenz"

Erst einmal möchte ich Dir erzählen, wie ich zu meiner Diagnose Insulinresistenz gekommen bin. Bei mir war der Weg zur Diagnose eigentlich recht gut, auch wenn ich eher zufällig darüber gestolpert bin. Ursprünglich dachte ich, ich würde in die Menopause kommen, aber mein Frauenarzt gab mir dann den entscheidenden Hinweis. Da viele Ärzte sich tatsächlich zu wenig mit Insulinresistenz und den Symptomen auskennen, wird Insulinresistenz eher zufällig entdeckt. Deswegen ist es wichtig, dass du dich vorab informierst, wenn du bei dir eine Insulinresistenz vermutest, damit du dir zum einen den richtigen Facharzt suchen kannst und zum anderen auch die Diagnosen einfordern kannst, die du brauchst.

Ich kann dir nur meine Erfahrungen vermitteln und dich dazu motivieren, dich selber zu informieren und dich mit deiner Krankheit auseinanderzusetzen. Dieser Podcast ersetzt auf keinen Fall den Besuch bei einem Arzt! Also, lass dich nicht unterkriegen und ich freue mich, wenn Du mich weiter begleitest.  


Notes:

  • https://insulinresistenz.club/behandlungskonzept/
  • https://schmerzklinik.de/kann-die-ernaehrung-bei-migraene-eigentlich-auch-zur-therapie-werden/
  • https://www.facebook.com/groups/insulinresistenz/

instagram: nana.shar_ir

Credits: Music (Intro & Outro) selfmade with GarageBand

Meine Insulinresistenz, Meine Migräne & Ich
Der erste deutsche Podcast über Insulinresistenz & Migräne. Ich bin Nana Sharrad und in diesem Podcast erfährst Du, wie ich mit den beiden unheilbaren und unsichtbaren Krankheiten lebe und mein Leben mit dem evidenzbasierten Konzept von Alicja Kurzius komplett umgestellt habe. Jeden Dienstag erscheint eine Folge, in der ich dir aus meinen Erfahrungen berichte, dabei möchte ich dir auch Motivation zur Akzeptanz und Selbstinformation geben. Dieser Podcast ersetzt auf keinen Fall eine ärztliche Beratung! instagram: @nana.shar_ir Music selfmade with GarageBand