Mein ALLTAGSANKER - Dein Mindful Life Check In ⚓️💛
Natalie Derkits
59 episodes
5 days ago
Hallo,
ich bin Natalie, dein Alltagsanker.
Ich bringe Lebensfreude und mentale Stärke auf der Ebene ganzheitlicher Gesundheit in diese Welt, das Leben vieler Menschen und Kinder und ab jetzt auch in deins.
Mein Podcast bietet dir eine kleine Auszeit, um aus dem Mangel, den Unsicherheiten und Selbstzweifeln des Alltags rauszukommen und in die Fülle, Klarheit und Energie einzutreten.
Denn unsere Gedankenwelt formt unser ER-Leben.
Schön, dass du dich für einen achtsamen Lebenseintritt entscheidest.
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Hallo,
ich bin Natalie, dein Alltagsanker.
Ich bringe Lebensfreude und mentale Stärke auf der Ebene ganzheitlicher Gesundheit in diese Welt, das Leben vieler Menschen und Kinder und ab jetzt auch in deins.
Mein Podcast bietet dir eine kleine Auszeit, um aus dem Mangel, den Unsicherheiten und Selbstzweifeln des Alltags rauszukommen und in die Fülle, Klarheit und Energie einzutreten.
Denn unsere Gedankenwelt formt unser ER-Leben.
Schön, dass du dich für einen achtsamen Lebenseintritt entscheidest.
#23 Wie motiviere ich mich am besten (dauerhaft und langfristig)?
Mein ALLTAGSANKER - Dein Mindful Life Check In ⚓️💛
52 minutes 32 seconds
1 year ago
#23 Wie motiviere ich mich am besten (dauerhaft und langfristig)?
Herzlich Willkommen zu einer neuen Solo Episode in meinem Podcast.
Oft wurde, besonders im letzten Jahr, gefragt, wie ich mich ständig motiviere? Mein Buchprojekt, der Halbmarathon, der Podcast, die Ausbildung neben einem 40h Job.
Well, gleich vorweg: Auch mir wurde diese Fähigkeit nicht in die Wiege gelegt. Es ist das Ergebnis jahrelanger Arbeit, die mich immer noch und das täglich begleitet.
Aber: Ich habe mir meine eigene Grundmotivation entwickelt und etabliert und genau die bzw. die Tipps dafür gebe ich dir in dieser Folge weiter. Denn Seöbstmotivation, wie ich sie gern nenne, kann sich jeder aneignen, kommt aber - wie alles im Leben - nicht einfach zugeflogen und auch nicht über Nacht.
Eh gut, sonst wär das Leben ja langweilig und nur halb so schön. Die Reise zu uns selbst, mit uns selbst ist so so schön und vor allem so kraftvoll, wenn du dich erstmal so halbwegs zurecht gefunden hast!
Viel Spaß mit der neuen Folge, komm in deine innere Kraft, finde deine Motivation und mentale Stärke!
Alles Liebe,
deine Natalie
Links zur Folge:
Mein Instagram: @natalie_derk
Meine E-Mail: natalie.derkits@outlook.com
Mein Buch ist ONLINE überall verfügbar, wo es Bücher gibt, u.a. Thalia, Amazon, usw.
Mein ALLTAGSANKER - Dein Mindful Life Check In ⚓️💛
Hallo,
ich bin Natalie, dein Alltagsanker.
Ich bringe Lebensfreude und mentale Stärke auf der Ebene ganzheitlicher Gesundheit in diese Welt, das Leben vieler Menschen und Kinder und ab jetzt auch in deins.
Mein Podcast bietet dir eine kleine Auszeit, um aus dem Mangel, den Unsicherheiten und Selbstzweifeln des Alltags rauszukommen und in die Fülle, Klarheit und Energie einzutreten.
Denn unsere Gedankenwelt formt unser ER-Leben.
Schön, dass du dich für einen achtsamen Lebenseintritt entscheidest.