Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/28/bc/5f/28bc5f92-eab9-bee8-52ea-38cd0321280b/mza_5758911966278286082.jpg/600x600bb.jpg
Meeleruum
Loore Aaslav-Kaasik
7 episodes
6 days ago
Meeleruum loob meelele ruumi tuues Sinuni teaduspõhiseid teadveloleku praktikad ning nippe vaimse tervise hoidmiseks ja toetamiseks. Praktilisi nõkse ja mõtteid toob Sinuni Loore Aaslav-Kaasik koos külalistega. Meeleruumi platvorm ei asenda professionaalset abi, vaid jagab infokilde ja teadmisi. Kui tunned, et vajad oma vaimsele tervisele tuge, siis pöördu esimesel võimalusel oma perearsti, vaimse tervise õe või mõne teise sobiva spetsialisti poole. www.meeleruum.ee
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Meeleruum is the property of Loore Aaslav-Kaasik and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Meeleruum loob meelele ruumi tuues Sinuni teaduspõhiseid teadveloleku praktikad ning nippe vaimse tervise hoidmiseks ja toetamiseks. Praktilisi nõkse ja mõtteid toob Sinuni Loore Aaslav-Kaasik koos külalistega. Meeleruumi platvorm ei asenda professionaalset abi, vaid jagab infokilde ja teadmisi. Kui tunned, et vajad oma vaimsele tervisele tuge, siis pöördu esimesel võimalusel oma perearsti, vaimse tervise õe või mõne teise sobiva spetsialisti poole. www.meeleruum.ee
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/22003242/22003242-1667827250098-bd79344e883d7.jpg
#007 Meeleruum: Algaja meelest
Meeleruum
26 minutes 18 seconds
3 years ago
#007 Meeleruum: Algaja meelest

Meeleruumi taskuhääling alustab teist hooaega. 

Avasaates räägime teadveloleku (mindfulness) ühest alustalast, milleks on algaja meel. Ühtlasi, mis tunne on uuesti alustada, miks see meile meeldib ent meid ka haavatavaks teeb?  "Rosinaks" on saatesse peidetud ka lõbus harjutus ning ühtlasi tuleb juttu ka Meeleruumi tulevikuplaanidest.

Head kuulamist!

〰️

Saatejuht: Loore Aaslav-Kaasik

Muusika: Mick Pedaja

Saate pani kokku: Lisett Kruusimäe

Saade on salvestatud 04.novembril 2022

Meeleruum
Meeleruum loob meelele ruumi tuues Sinuni teaduspõhiseid teadveloleku praktikad ning nippe vaimse tervise hoidmiseks ja toetamiseks. Praktilisi nõkse ja mõtteid toob Sinuni Loore Aaslav-Kaasik koos külalistega. Meeleruumi platvorm ei asenda professionaalset abi, vaid jagab infokilde ja teadmisi. Kui tunned, et vajad oma vaimsele tervisele tuge, siis pöördu esimesel võimalusel oma perearsti, vaimse tervise õe või mõne teise sobiva spetsialisti poole. www.meeleruum.ee