Medytacja nie jest żadną techniką. Medytacja to kultywacja tego, co zdrowe i umiejętne, to rozwój Twojej osobowości dzięki budowaniu szczególnej postawy. Żeby to zrobić, używamy techniki medytacji. Jeśli to pomylisz medytację z techniką medytacji, to tak jakbyś myślał, że księżyc, to palec, który na niego wskazuje.
Chcesz wesprzeć podcast? Możesz to zrobić tutaj: https://patronite.pl/LaboratoriumSzczescia
#medytajca #vipassna #buddyzm
