Slow life, czyli rozmowy o uważnym życiu odbyły się na żywo na fb jakiś czas temu. Teraz możesz je odsłuchać również tutaj :) To zdecydowanie dłuższa forma niż dotychczas i oczywiście niebawem wrócę do samych medytacji, ale dla tych z Was, którzy lubią dłuższe formy i rozmowy - ta seria rozmów to ogrom dobrych praktyk, inspiracji i wiedzy o tym, jak żyć w zgodzie z sobą, szczęśliwie, uważnie...

W rozmowie z Piotrkiem Nabielcem znajdziecie dużo o produktywności w rytmie slow, ale też o uważności i o tym, jak wiele z nas nie umie odpoczywać i co zrobić, żeby jednak dać sobie to przyzwolenie ;)
Na końcu rozmowy czeka na Was piękna medytacja muzyczna, bo Piotrek zgodził się zagrać na RAVie :) 

Zapraszam do słuchania, a po więcej treści i medytacji zapraszam na mojego bloga: ⁠medystacja.pl ⁠i na kurs MBLC, który prowadzę online i stacjonarnie w Trójmieście.

A.