Ett utforskande avsnitt om autenticitet, om att vara sann med sig själv och med andra. Och för att kunna vara autentiska med vår omgivning måste vi först veta vad som är sant för oss själva och vara ärliga med allt som sker inombords. Vi behöver också kunna skilja på vårt autentiska jag och vår självbild och vara villiga att möta det vi helst skjuter undan.
Det kan vara utmanade att vara autentisk i ett samhälle som skambelägger känslor, som ber oss om en "autentisk fasad". Men är det verkligen rimligt att det finns en belöning i att ha en fasad av perfektion, att dölja sin rädsla, ledsamhet, ensamhet, nervositet, vilken människa har gått genom livet utan att möta alla av ovanstående och fler därtill? Tänk om vi levde i en värld där vi fick ta del av varandras genuina upplevelse av att vara vid liv, att vi blev uppmuntrade av att vara helt ärliga så att vi kunde lära av varandra, genuint stötta varandra.
Instagram: medvetandet_och_jag
