Nuestro estilo de vida ha cambiado y las enfermedades crónicas han ido en aumento, por lo que se ha vuelto cotidiano escuchar sobre ellas o padecerlas; es por eso que debemos transformar esa idea, sabiendo que nuestra salud es responsabilidad propia y que podemos empezar con pequeños cambios pero significativos, acompañados siempre de un profesional de salud para lograr la mejor calidad de vida.