Wie der Name schon sagt, teile ich hier Meditationen für "Chli und Gross". Die Meditationen, die ich anfänglich für meine Kinder aufgenommen habe, sind auch im nahen Umfeld auf positive Resonanz gestossen. Davon inspiriert möchte ich nun meine schweizerdeutschen Meditationen auch mit dir teilen. Ich möchte dazu beitragen, dass möglichst viele Menschen (auch schon Kinder) diese wertvolle Erfahrung der Meditation kennen und schätzen lernen. Ich freue mich, wenn dieser Podcast ein kleines bisschen dazu beitragen kann und dir und deinen Kindern helfen ein achtsameres Leben zu führen. Viel Spass!
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Wie der Name schon sagt, teile ich hier Meditationen für "Chli und Gross". Die Meditationen, die ich anfänglich für meine Kinder aufgenommen habe, sind auch im nahen Umfeld auf positive Resonanz gestossen. Davon inspiriert möchte ich nun meine schweizerdeutschen Meditationen auch mit dir teilen. Ich möchte dazu beitragen, dass möglichst viele Menschen (auch schon Kinder) diese wertvolle Erfahrung der Meditation kennen und schätzen lernen. Ich freue mich, wenn dieser Podcast ein kleines bisschen dazu beitragen kann und dir und deinen Kindern helfen ein achtsameres Leben zu führen. Viel Spass!
Bald ist Weihnachten, deshalb machen wir uns heute auf den Weg in den Winterwald und suchen uns dort unseren eigenen Tannenbaum aus. Wir nehmen den Duft des Waldes mit in unsere Stube und füllen unsere Herzen mit der Ruhe des Waldes, damit wir ein entspanntes und ruhiges Weihnachtsfest geniessen können. Die Winterwald-Meditation ist auf schweizerdeutsch gesprochen und ist für Kinder wie Erwachsene eine tolle Möglichkeit sich auf das bevorstehende Weihnachtsfest einzustimmen.
Von Herzen wünsche ich dir ein gemütliches Fest und ich freue mich, wenn wir uns im neuen Jahr wieder hören.
Meditation für Chli und Gross
Wie der Name schon sagt, teile ich hier Meditationen für "Chli und Gross". Die Meditationen, die ich anfänglich für meine Kinder aufgenommen habe, sind auch im nahen Umfeld auf positive Resonanz gestossen. Davon inspiriert möchte ich nun meine schweizerdeutschen Meditationen auch mit dir teilen. Ich möchte dazu beitragen, dass möglichst viele Menschen (auch schon Kinder) diese wertvolle Erfahrung der Meditation kennen und schätzen lernen. Ich freue mich, wenn dieser Podcast ein kleines bisschen dazu beitragen kann und dir und deinen Kindern helfen ein achtsameres Leben zu führen. Viel Spass!
