Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
Michael 'Curse' Kurth
405 episodes
1 week ago
Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit.
Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410)
Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“
hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html
Alle Live Coachings und Workshops findest du auf www.curse.de
Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Social Media: https://www.instagram.com/cursezeit/
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Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit.
Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410)
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Was tun, wenn ich zwar weiß, was mir gut tut - es aber nicht umsetze?
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
34 minutes
3 months ago
Was tun, wenn ich zwar weiß, was mir gut tut - es aber nicht umsetze?
Warum fällt es uns so schwer, gute Vorsätze “durchzuziehen”?
Aus ganz persönlichem Anlass schauen wir uns heute an:
Warum Motivation überbewertet ist
Was die „Wenn-Dann-Strategie“ ist
Weshalb wir die kognitive Anstrengung für unsere Vorhaben so gering wie möglich halten sollten
Wie unser soziales Umfeld uns supporten und zeitgleich belohnen kann
Welchen Mehrwert digitale Helfer liefern können
Viel Freude damit.
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