Dieser Podcast begleitet dich auf deinem Weg in ein täglich achtsameres und erfüllteres Leben. Das Meditation Center Schweiz unterstützt dich auf deiner Entwicklungsreise mit Tipps für deine Meditationspraxis, geführten Meditationen auf Schweizerdeutsch und inspirierende Talks über verschiedene Lebensthemen.
Für mehr Infos: www.estelle-healings.ch
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Für die meisten Menschen ist es am einfachsten mit physischer Meditation zu starten. Denn wir haben alle mehr Übung darin, unseren physischen Körper wahrzunehmen als zum Beispiel unsere Emotionen oder Energien.
Meditation Center Schweiz
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