Mit diesem Seelenkunde Podcast von Life Coach Annica, erhältst du geführte Meditationen, Fantasiereisen, Affirmationen sowie hilfreiches Wissen und Tipps für ein erfülltes Leben. Sie zeigt dir, wie du deine Seele erkundest, um dein Leben zu verändern und in deine innere Balance zurückzufinden.
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Mit diesem Seelenkunde Podcast von Life Coach Annica, erhältst du geführte Meditationen, Fantasiereisen, Affirmationen sowie hilfreiches Wissen und Tipps für ein erfülltes Leben. Sie zeigt dir, wie du deine Seele erkundest, um dein Leben zu verändern und in deine innere Balance zurückzufinden.
Achtsamkeit Meditation: Deinen inneren Film auf Pause drücken
Meditation - Seelenkunde
7 minutes 16 seconds
1 year ago
Achtsamkeit Meditation: Deinen inneren Film auf Pause drücken
In unserer schnelllebigen Welt können wir oft von einem endlosen Gedankenkarussell gefangen sein, das unsere innere Ruhe und Achtsamkeit beeinträchtigt. Diese geführte Meditation lädt dich ein, einen Moment der Stille zu finden und dein inneres Gedankenkarussell zu stoppen. Durch bewusstes Atmen und das Drücken der imaginären Pause-Taste auf deinem inneren Filmprojektor kannst du dich in einen Zustand der Ruhe und Achtsamkeit versetzen. Diese Meditation ist eine kraftvolle Praxis, um dich im Alltag zu zentrieren und deine geistige Klarheit zu stärken. Gönn dir selbst diesen Moment der inneren Stille und entdecke die tiefe Ruhe, die in dir liegt, selbst inmitten des Trubels des Alltags.
Meditation - Seelenkunde
Mit diesem Seelenkunde Podcast von Life Coach Annica, erhältst du geführte Meditationen, Fantasiereisen, Affirmationen sowie hilfreiches Wissen und Tipps für ein erfülltes Leben. Sie zeigt dir, wie du deine Seele erkundest, um dein Leben zu verändern und in deine innere Balance zurückzufinden.
