Antes de una reunión, un minuto...

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Meditar para que te Lideres

273 episodes

4 days ago

Meditación guiada y otros recursos para fomentar el autoliderazgo.

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Antes de una reunión, un minuto...

Meditar para que te Lideres

1 minute 48 seconds

1 week ago

Antes de una reunión, un minuto...

Al realizar un ejercicio de concentración antes de una tarea, particularmente algo que tomará mucho de tu tiempo y energía - como una reunión - mejorarás tu productividad, te mantendrás en paz, feliz y llen@ de esperanza, además de facilitar tus relaciones con los demás.

Meditar mejora la productividad.

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