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Meditación #33 - Respiración completa observando los pulmones
Meditaciones Natural Yoga
23 minutes 21 seconds
5 years ago
Meditación #33 - Respiración completa observando los pulmones
La calidad de nuestra postura, la atención a nuestras acciones y reacciones nos comienzan a enseñar atención, guiando la mente a la observación de la respiración y la conciencia en los pulmones.
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