La Práctica de la Meditación, no solo nos ayuda a canalizar el estrés y la ansiedad, sino que también nos ayuda a recuperar la claridad mental, la salud emocional y a experimentar la sensación de sentirnos mas seguros y conectados con el ritmo positivo de la vida.
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La Práctica de la Meditación, no solo nos ayuda a canalizar el estrés y la ansiedad, sino que también nos ayuda a recuperar la claridad mental, la salud emocional y a experimentar la sensación de sentirnos mas seguros y conectados con el ritmo positivo de la vida.
En esta Meditación para Superar la Nostalgia, Maytte nos guía para que aprendamos a liberar la tristeza, la melancolía y la nostalgia que sentimos asociadas a recuerdos del pasado. A través de esta practica podemos liberar la carga mental y emocional que nos impide reconocer y disfrutar todo lo positivo que tiene nuestra vida en el presente.
Meditaciones con Maytte Podcast
La Práctica de la Meditación, no solo nos ayuda a canalizar el estrés y la ansiedad, sino que también nos ayuda a recuperar la claridad mental, la salud emocional y a experimentar la sensación de sentirnos mas seguros y conectados con el ritmo positivo de la vida.
