Meditación para niñas y niños - Manual para Padres

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Meditación y Mindfulness con Bambú

Bambú - Meditación y Mindfulness

22 episodes

1 week ago

La meditación, como técnica, consiste en hacer a tu cerebro seguir en un constante aprendizaje. Esto tiene múltiples beneficios a corto y largo plazo que impactarán positivamente en tu vida. Encuentra en este contenido las mejores guías para aplicar la práctica del mindfulness en tu día a día y mejorar tu calidad de vida. Bambú es la app #1 en Español con contenido hecho por expertos para guiarte si nunca has meditado y también con prácticas para reforzar el hábito en los más expertos. Encontrarás también viajes sonoros e historias para dormir mejor. Descarga la app en https://appbambu.com

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Meditación para niñas y niños - Manual para Padres - Bambú Meditación y Mindfulness

Meditación y Mindfulness con Bambú

10 minutes 42 seconds

5 years ago

Meditación para niñas y niños - Manual para Padres - Bambú Meditación y Mindfulness

En esta oportunidad queremos compartirte un sencillo manual de meditación infantil, en el que encontrarás pautas para acompañar esta práctica con niños, niñas y adolescentes y sus beneficios. Ayudarles a descubrir este camino es darles una herramienta para la vida.