La meditación, como técnica, consiste en hacer a tu cerebro seguir en un constante aprendizaje. Esto tiene múltiples beneficios a corto y largo plazo que impactarán positivamente en tu vida.
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La meditación, como técnica, consiste en hacer a tu cerebro seguir en un constante aprendizaje. Esto tiene múltiples beneficios a corto y largo plazo que impactarán positivamente en tu vida.
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Diccionario Básico sobre Mindfulness - Bambú Meditación y Mindfulness
Meditación y Mindfulness con Bambú
7 minutes 31 seconds
5 years ago
Diccionario Básico sobre Mindfulness - Bambú Meditación y Mindfulness
Para dar los primeros pasos o avanzar en mindfulness sin tener que detenerte a pensar demasiado, hemos creado esta guía de términos generales de meditación y atención plena que te ayudarán en las demás lecturas y audios.
Meditación y Mindfulness con Bambú
La meditación, como técnica, consiste en hacer a tu cerebro seguir en un constante aprendizaje. Esto tiene múltiples beneficios a corto y largo plazo que impactarán positivamente en tu vida.
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