Bienvenide a mi podcast de meditaciones guiadas.
Meditar es un paso más a conocerse sin juzgarse, volver al equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu corazón desde la pausa en la respiración.
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Meditar es un paso más a conocerse sin juzgarse, volver al equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu corazón desde la pausa en la respiración.
Desde la práctica de yoga nidra, buscámos conocer nuestra respiración y soltar el cuerpo
Meditación guiada por Ale
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Meditar es un paso más a conocerse sin juzgarse, volver al equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu corazón desde la pausa en la respiración.
