Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/86/0b/be/860bbe61-87bb-7798-7d3d-bc16caeadb4a/mza_11589619500132054242.jpg/600x600bb.jpg
Meditaatiot suomeksi
Jenny Jakkila
100 episodes
1 day ago
Tämä hyvinvointipodcast tarjoaa ohjattuja rentoutumisharjoituksia, apua parempaan uneen ja muuta mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviä jaksoja. Joogaopettaja Jenny Jakkila opastaa sinut meditaation ja mindfulnesin saloihin, ja tarjoaa apua tietoisuustaitojen kehittämiseen, stressinhallintaan, itsetuntemukseen ja terveyteen. Podcastin tarkoituksena on auttaa sinua rentoutumaan, löytämään sisäisen rauhan ja rakkauden - ja voimaan paremmin! 💖 https://www.instagram.com/jennyjakkila/ 💌 meditaatiotsuomeksi@gmail.com
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Meditaatiot suomeksi is the property of Jenny Jakkila and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tämä hyvinvointipodcast tarjoaa ohjattuja rentoutumisharjoituksia, apua parempaan uneen ja muuta mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviä jaksoja. Joogaopettaja Jenny Jakkila opastaa sinut meditaation ja mindfulnesin saloihin, ja tarjoaa apua tietoisuustaitojen kehittämiseen, stressinhallintaan, itsetuntemukseen ja terveyteen. Podcastin tarkoituksena on auttaa sinua rentoutumaan, löytämään sisäisen rauhan ja rakkauden - ja voimaan paremmin! 💖 https://www.instagram.com/jennyjakkila/ 💌 meditaatiotsuomeksi@gmail.com
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/8557994/8557994-1654763390375-81383f104774d.jpg
Lokki Joonatan -äänikirja | Inspiroiva Tarina Rohkeudesta ja Vapaudesta Auttaa Rentoutumaan
Meditaatiot suomeksi
1 hour 20 minutes 28 seconds
3 months ago
Lokki Joonatan -äänikirja | Inspiroiva Tarina Rohkeudesta ja Vapaudesta Auttaa Rentoutumaan

Tässä jaksossa kuulet koko Richard Bachin klassikkoteoksen "Lokki Joonatan" ääneen luettuna. Tarina seuraa Joonatan-lokin matkaa kohti vapautta ja itsensä toteuttamista: hän ei tyydy tavalliseen lokkien elämään, vaan harjoittelee yhä korkeampia ja kauniimpia lentoja. Hänen rohkeutensa seurata omaa tietään, silloinkin kun muut hylkäävät hänet, tekee hänestä symbolin unelmien tavoittelulle, sisäiselle kasvulle ja rajojen ylittämiselle.

Juonen pääkohdat:

  • Joonatan-lokki haluaa oppia lentämään paremmin kuin kukaan muu.

  • Yhteisö pitää häntä outona ja karkottaa hänet.

  • Hän löytää toisia lintuja, jotka jakavat hänen intohimonsa ja opettaa heille vapaan lentämisen saloja.

  • Lopulta Joonatan palaa kotirannoilleen auttamaan niitä, jotka haluavat oppia elämään vapaasti.

Tarinan opetukset:

  • Ole uskollinen itsellesi, vaikka ympäristö ei ymmärtäisi.

  • Todellinen vapaus löytyy sisältä, ei ulkoisista olosuhteista.

  • Osaamisen ja viisauden jakaminen tekee meistä kaikki vahvempia.

Äänikirjan kuuntelu auttaa rentoutumaan, rauhoittamaan ajatukset ja vapautumaan päivän kiireistä. Iltasatu helpottaa nukahtamista, syvärentoutumista ja unenlaatua. Tarina sopii täydellisesti iltarutiiniin, stressinlievitykseen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän jälkeen.

Olitpa sitten unettomuuden kanssa kamppaileva aikuinen tai turvallista iltasatua kaipaava lapsi, voit antaa aaltojen kohinan ja Joonatanin siipien suhahduksen johdattaa sinut rauhalliseen tilaan, jossa keho ja mieli valmistautuvat lepoon.

Meditaatiot suomeksi
Tämä hyvinvointipodcast tarjoaa ohjattuja rentoutumisharjoituksia, apua parempaan uneen ja muuta mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviä jaksoja. Joogaopettaja Jenny Jakkila opastaa sinut meditaation ja mindfulnesin saloihin, ja tarjoaa apua tietoisuustaitojen kehittämiseen, stressinhallintaan, itsetuntemukseen ja terveyteen. Podcastin tarkoituksena on auttaa sinua rentoutumaan, löytämään sisäisen rauhan ja rakkauden - ja voimaan paremmin! 💖 https://www.instagram.com/jennyjakkila/ 💌 meditaatiotsuomeksi@gmail.com