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Medita Inner Calm
Kathe Saavedra.
76 episodes
5 days ago
Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Los jueves cada quince días una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté
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Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Los jueves cada quince días una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté
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Meditación para conectar con el amor que reside en mí
Medita Inner Calm
21 minutes 5 seconds
3 years ago
Meditación para conectar con el amor que reside en mí

En esta meditación nuestra respiración será nuestra guía para sincronizar con el amor que reside en nosotras.

Encuentra un lugar para estar contigo y siéntate con la espalda recta y relajada para que el prana fluya por tu cuerpo. No te olvides de usar audífonos para una mejor experiencia 🎧

Próxima Meditación: Jueves 07 de Julio.

Con amor,

Kathe🤍

NAMASTÉ 🙏🏽

Medita Inner Calm
Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Los jueves cada quince días una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté