Bienvenido a Medita con Sandrine.
Entramos ya en la 4ªTemporada de este viaje hacia la tranquilidad y la armonía interior. Estoy aquí para compartir contigo valiosas técnicas de meditación y mindfulness que te ayudarán a encontrar paz en medio del caos.
Este canal es un espacio dedicado al bienestar y al crecimiento personal.
Aquí encontraras meditaciones guiadas, técnicas de relajación y dentro de la meditación consejos para cultivar una mentalidad positiva.
Mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia una vida más consciente y plena. Si te gusta lo que ves, te invito a suscribirte!
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Bienvenido a Medita con Sandrine.
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Namaste
Bienvenido a Medita con Sandrine
Es época de exámenes y evaluaciones
Te lo sabes todo
pero de repente días previos al examen te entra un ataque de ansiedad que parece que todo lo estudiado
Desaparece de tu mente
Por que
Estudiar para los exámenes es una cosa,
Pero Levantarse para hacer el examen es otra .
Con esta poderosa meditación vamos a entrenar la mente para
que cuando entres al examen, entres
con una mente clara e iluminada
y asi evitaremos los nervios previos al examen
Estas preparado
pues comencemos
Medita Con Sandrine
Bienvenido a Medita con Sandrine.
Entramos ya en la 4ªTemporada de este viaje hacia la tranquilidad y la armonía interior. Estoy aquí para compartir contigo valiosas técnicas de meditación y mindfulness que te ayudarán a encontrar paz en medio del caos.
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