💖 Ideal para: días en que necesitas reconectar contigo, cultivar amabilidad interna o antes de tomar decisiones importantes.
🌟 Esta meditación de visualización te invita a imaginar y encarnar la actitud que te gustaría tener hoy: más presencia, suavidad, valentía, alegría… lo que tú necesites.
Lo hacemos desde un lugar amoroso, como si un buen amigo te acompañara paso a paso… y ese amigo eres tú.
🧘♂️ En solo 10 minutos, esta práctica suave te ayudará a sembrar la intención con claridad y ternura.
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