Insomnio

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Medicina ¡Clases en 15 minutos!

Simbiosis Académico

179 episodes

4 days ago

Como estudiante de Medicina, aprender no siempre es una tarea fácil, y en una época en la que hay miles de fuentes de información de las cuales, no todas son confiables, ¡el reto se vuelve mayor! Con esto en mente e inspirados en crear herramientas de estudio y aprendizaje altamente eficaces para el estudiante de medicina y áreas afines, el equipo de Simbiosis Académico quiere poner a tu alcance todo lo necesario para aprender, de forma eficiente, acerca de los temas más relevantes sobre la carrera más bella de todas, Medicina. Disfruta de estas audioclases mientras vas a la universidad, al hospital, mientras haces ejercicio, cuando y donde tú decidas, seguirás aprendiendo mientras escuchas.

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Insomnio

Medicina ¡Clases en 15 minutos!

15 minutes 2 seconds

1 month ago

Insomnio

Dormir es una necesidad humana básica y esencial para una buena salud, calidad de vida y rendimiento durante el día, y es que las personas con trastornos del sueño tienen mayor predisposición a enfermedades cardiovasculares, metabólicas y neuropsiquiátricas. Dentro de los trastornos del sueño, destaca el insomnio, pues es uno de los padecimientos más frecuentes y también muy frecuentemente infradiagnosticado que además guarda una estrecha relación con trastornos de ansiedad y depresión. Por esta razón el día de hoy revisamos este tema.

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