El Cerebro y la Emoción: Cómo sus Pensamientos Cambian la Química del Cuerpo.
🎙️ Episodio Especial Con el Dr. Guido Vargas
¿Sabía que cada pensamiento que tiene genera una respuesta química en su cuerpo? En este episodio extendido de Medicina 2.0 salud y ciencia al dia, profundizamos en la fascinante ciencia que une su mente, su sistema nervioso y su sistema inmune.
Basado en investigaciones de vanguardia (2022-2024):
Decodificamos la Neuroquímica: ¿Qué hacen exactamente la Serotonina y la Dopamina?
Analizamos el peligro del Cortisol Crónico y cómo daña el hipocampo y promueve la inflamación crónica (referencia a estudios PNAS 2022).
Revelamos el poder de la Neuroplasticidad y cómo herramientas como la gratitud y la meditación pueden literalmente remodelar su cerebro (referencia a estudios de Harvard 2023).
Si busca tomar las riendas de su salud a un nivel fundamental, este episodio es su manual de instrucciones.
Escuche ahora.