Folge 106: Wenn Knieschmerzen zurückkommen

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Med-Onlinetraining

Yvonne Schiller

122 episodes

11 hours ago

In diesem Podcast gehe ich genauer darauf ein, wie ein Training nach einer Verletzung ablaufen sollte. Ich gehe Mythen auf den Grund und erkläre was aus gesundheitlichen Gründen im Training sinnvoll ist. Außerdem gebe ich Tipps und Ideen zum Training nach einer Knie-Verletzung mit/ohne Operation und erkläre welche Arten von Verletzungen es gibt.

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Folge 106: Wenn Knieschmerzen zurückkommen

Med-Onlinetraining

9 minutes 51 seconds

2 years ago

Folge 106: Wenn Knieschmerzen zurückkommen

Hast du du dich vor Jahren am Kniegelenk verletzt? Dann war alles wieder gut und langsam schleichend kamen die Schmerzen wieder zurück?

In dieser Folge zeige ich dir mögliche Ursachen für deine wiederkommenden Knieschmerzen und gebe dir Tipps sie wieder loszuwerden.

Falls du Hilfe und Unterstützung brauchst, melde dich gerne bei mir: hallo@med-onlinetraining.ch