ストレスと疲労にもみくちゃにされた今週。🥺
(註: 仕事はきちんとやってます。)
ケアに奔走した日々を振り返り、悟ったことは、この地味な雑草抜きが必要なのだ！ということ。
皆さん、お互い雑草ボーボーにせず、地味だけど大切なケア時間を確保し、ご自愛しながらまいりましょう！
5/15(木)は「文化・芸能業界のこころのサポートセンターMeBuKi」のイベントも🤭✨❗️❗️
皆様のご来場、お待ちしています😊✨
【告知】
✔️5/15(木)
表現者のための メンタルヘルス講座 vol.25 Special
アーティストの心を守る！カウンセリングとは何か？
スペシャルゲスト：
文化・芸能業界心のサポートセンターMebuki
場所：
吉祥寺DAYDREAM (ライブハウス)
20:00~22:15
入場¥1200(予約不要)
今やクリエイター、アーティストには欠かせない、メンタルヘルスの健康管理。
今回は文化芸能業界に精通したカウンセラーチームMebukiをお呼びして、そもそもカウンセリングとは何か？どういったメンタルヘルスの管理が自分でできるのか？また、Mebukiで受けられるサポートや、これまでの相談内容の例、ハラスメントや精神疾患の基礎知識などをレクチャー、報告していただきます！
Mebukiのカウンセラーさんたちも同席するので、カウンセラーを探している方にもおすすめです！
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このpodcastでは、皆さんからのコメントや質問を大募集しています。ぜひ、コメント欄にお寄せください。🗣️💭
※内容によってはお答えできないものがあることをご了承ください。また、個別のご相談はカウンセリング対応となりますので「文化・芸能業界のこころのサポートセンターMeBuKi」(https://mebuki.org/)にお問い合わせください。
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それでは、また次回の配信でお耳にかかりましょう！
皆さん、ご自愛しながらお過ごしください☺️
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