Ich spreche mit Susanne über ihr wunderschönes Studio Bewegt Erding, wie sie Bewegung in ihren Alltag integriert, über ihre Liebe zum Thema Faszien und lasse mich von dem Wort "Bewegungssnack" begeistern!

Über Susanne Hansbach

Susanne Hansbach ist Fitness- und Gesundheitstrainerin mit Schwerpunkt auf Mütter- und Frauengesundheit. Seit über acht Jahren begleitet sie Frauen vor und nach der Schwangerschaft mit einem ganzheitlichen Trainingsansatz – sowohl in Kursformaten als auch im Personal Training.

Nach der Geburt ihrer zweiten Tochter im Jahr 2016 begann sie, sich intensiv weiterzubilden. Seither verfolgt sie das Ziel, Frauen für die positive Wirkung von Bewegung zu begeistern – mit Leichtigkeit, Körperbewusstsein und innerer Stärke.

Als zertifizierte Beckenbodenbotschafterin setzt sich Susanne dafür ein, dieses wichtige Thema aus der Tabuzone zu holen. Sie zeigt, dass gezieltes Training nicht nur wirksam, sondern auch motivierend und freudvoll sein kann.

Besonders wichtig sind ihr Professionalität, fundiert durch ihr Studium im Bereich Prävention und Gesundheitsmanagement, sowie ein ganzheitlicher Blick auf Körper und Psyche.

2021 gründete sie das STUDIO Bewegt – einen Ort, der Frauen Raum für Bewegung, Regeneration und persönliche Weiterentwicklung bietet. Gemeinsam mit ihrem Team schafft sie dort eine Atmosphäre, in der sich jede Frau willkommen und gestärkt fühlen kann.

Email: info@studiobewegt.deWebsite:
https://studiobewegt.de/susanne-hansbach/

Instagram:
https://www.instagram.com/studio_bewegt_erding/

ME TIME DANCE gibt es auch als online Kurs per Zoom. Du möchtest mit mir tanzen? Hierfindest du weitere Infos:

https://www.fyndery.de/online/kurs/9084/online-tanzen-fuer-frauen-alle-level/?ref=6027

ME TIME MANTRA Melodie und Gesang: Flora Kadar Flora Kadar ist Musiktherapeutin, M.A. mit ungarischenWurzeln. Sie tanzt, singt und musiziert gerne mit anderen, aber auch mal allein. Dadurch findet sie immer wieder zu sich und neue Bewegungen und Melodien entstehen, die mit anderen geteilt werden möchten.

Folge mir gerne auf Instagram @wiebketanzt_muenchen oder besuche meine website ⁠www.wiebke-tanzt.de⁠

HaftungsausschlussBitte achte auf dich, wenn du mit ME TIME DANCE tanzt. Entscheide selbst, ob und inwieweit du Übungsanleitungen und Anregungen aus dem Podcast umsetzen kannst oder möchtest. Falls du bedenken oder gesundheitliche Einschränkungen hast, hole dir vorher Rat bei deiner Ärztin oder deinem Arzt. Wir können keine Haftung übernehmen.Ein Podcast ersetzt keine Tanzlehrerin.