Die Meditation "das goldene Sieb" habe ich beim ESSENCE OF BELLYDANCE Teacher Training von Coco Berlin kennengelernt. Ich nutze sie selbst in meinem Alltag und möchte dir dieses Tool deshalb gerne mit auf den Weg geben. Ich habe sie mit meinen eigenen Worten aus meiner Erinnerung eingesprochen.

ME TIME DANCE gibt es auch als online Kurs per Zoom. Du möchtest mit mir tanzen? Hier findest du weitere Infos:

https://www.fyndery.de/online/kurs/9084/online-tanzen-fuer-frauen-alle-level/?ref=6027

ME TIME MANTRA Melodie undGesang: Flora Kadar Flora Kadar ist Musiktherapeutin, M.A. mit ungarischen Wurzeln. Sie tanzt, singt und musiziert gerne mit anderen, aber auch mal allein. Dadurch findet sie immer wieder zu sich und neue Bewegungen und Melodien entstehen, die mit anderen geteilt werden möchten.

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HaftungsausschlussBitte achte auf dich, wenn du mit ME TIME DANCE tanzt. Entscheide selbst, ob und inwieweit du Übungsanleitungen und Anregungen aus dem Podcast umsetzen kannst oder möchtest. Falls du bedenken oder gesundheitliche Einschränkungen hast, hole dir vorher Rat bei deiner Ärztin oder deinem Arzt. Wir können keine Haftung übernehmen.Ein Podcast ersetzt keine Tanzlehrerin.

* Ich gebe die Meditation nach besten Wissen und Gewissen weiter. Sollte es andere Urheber für diese Meditation geben, freue ich mich über Infos.