Maria Paula Rojas es una psicóloga que vino a contar cómo es vivir con su trastorno (sí, las personas que estudiamos psicología también tenemos nuestras cosas jaja). El miedo irracional a vomitar atravesó toda la vida de ella y esta es su historia.
Daniela Arias es una coach de felicidad que vino a contarnos cómo ha sobrevivido a situaciones retadoras como el cáncer de su mamá y la muerte de cuñado. La vida es una montaña rusa y compartimos múltiples lecciones que aplican para lo que sea que te esté pasando <3
No porque hagas las cosas by the book significa que te saldrán "bien", así que ¿por qué no hacer las cosas diferentes? Paula y Mateo son una pareja de amigos con una historia de amor muy particular; para algunos muy loca o muy poco tradicional. En este episodio, nos contaron un buen chisme y también nos dejaron DEMASIADASSS lecciones que podríamos aplicar en nuestras vidas (así no tengamos pareja).
Si te gusta The Home Edit, este episodio es para ti. Hablamos con Mónica Mariaca, la creadora de D'zpacio, un emprendimiento que crea sistemas personalizados para organizar tu vida e inspirarte porque el impacto del orden físico en la salud mental ES REAL.
En esta ocasión hablamos con Lizeth Motavita sobre cómo las heridas de infancia influyen en la vida adulta y qué podemos hacer para sanarlas.
Daniela Pulido a sus 8 meses de edad tuvo un accidente con agua que le quemó el 75% de su cuerpo y esa experiencia influyó en su forma de ver y vivir la vida. En este episodio hablamos de cómo transitar el malestar que cada quien vive con su cuerpo y aceptar su historia.
En este episodio hablamos con Catherine Zaldúa, una mujer que trabaja en Marketing Cultural y que desafortunadamente fue acosada por un cliente. Compartimos muchas herramientas que sirven para sobrellevar esto y también hablamos de los límites y la salud mental.
A los 17 años Leidy perdió a su mamá. Esto moldeó su vida de muchas maneras, pero una que nunca se imaginó fue crear un emprendimiento en honor a ella. Maluarte es el resultado de su profesión como psicóloga, las clases de pintura en las que la inscribió su mamá y su experiencia de vida. En esta ocasión hablamos de duelo, salud mental y emprendimiento.
Juliana Murcia es una mujer que a sus 30 años fue diagnosticada con un cáncer en etapa 3 y, contra todo pronóstico, 7 años después está aquí contando su historia. Es un episodio para poner en perspectiva nuestras propias vidas.
Esta vez hablamos con Nhora Coronado, una profesora de educación física que vino a compartir su experiencia viviendo con su hermana y con su novio, y cómo eso le enseñó a ser su mejor versión en el trabajo también. Este es un tema que le aplica a TODO EL MUNDO.
Alejandra Sánchez es una artista, escritora y tarotista que encontró en la escritura una gran herramienta para vivir. En este episodio hablamos sobre cómo esa actividad cuida la salud mental y, a pesar de lo que muchas personas crean, sí es para todo el mundo.
María Camila Londoño es una ciudadana del mundo que vino a compartinos todas las veces que ha tenido que volver a empezar y todo lo que esas experiencias le han enseñado para cuidar su salud mental. Es un episodio que verdaderamente resuena con todo el mundo.
Si la vida también te ha cambiado tus planes, este episodio es para ti. Judith es una manicurista que vino a contarnos cómo la vida hizo de las suyas y pasó de intentar ser profesora de educación física a adentrarse en un mundo que le permitió convertirse en un espacio seguro portátil.
Gabriela del Mar es una violinista, cantante de ópera y astróloga que lleva toda la vida escuchando que es muy talentosa, pero muy dispersa. Al no encajar al 100% dentro de ninguna profesión, ella decidió ser su versión más auténtica y armar su propio remix.
Patricia Bagui es una mujer que vive un diagnóstico de trastorno afectivo bipolar y vino a contar su historia sobre cómo este ha transformado sus amistades. Muchas lecciones e invitaciones se compartieron en este episodio para todo el mundo.
Camila Almanza es una emprendedora que, a partir de su propia historia, quiso hacerle honor a las personas que ya no están con los productos de su emprendimiento para que siempre las llevemos con nosotras/os. A raíz de la partida de su mamá y todo lo que tuvo que atravesar, encontró en el arte y en la moda una forma de seguir adelante con su duelo y de acompañar a los demás.
Desde Canadá llega Maria Alejandra Méndez, una chef vegetariana que vive y respira por la alimentación holística. Compartió su experiencia siendo mamá y preocupándose por la alimentación de su hija y su relación con la comida. No tienes que ser mamá para resonar con esta historia.
Hablamos con Valentina Barbosa, una microbióloga y emprendedora que vino a compartir su experiencia con la frustración que viene al no alcanzar inmediatamente las expectativas que tenemos al iniciar la vida laboral.
Heidy Vásquez, una creadora de contenido UGC, vino a compartir su experiencia siendo víctima de bullying escolar por muchos años. Uno de los mensajes más importantes que compartimos es que NO ES GRACIAS al trauma que hoy en día eres quien eres, sino que A PESAR DE haber vivido una situación tan dura, fuiste resiliente y seguiste adelante.
Esta vez hablamos con Alejandra Arango, una abogada de profesión y cuentera de corazón que vino a reforzarnos la importancia de tener un hobby. La cantidad de lecciones, invitaciones y reflexiones para cuidar la salud mental que compartimos en este episodio no tiene nombreeee.