Willkommen beim *MDL Podcast* – Macher Denker Lenker! Hier gibt es spannende Einblicke in die Welt des Unternehmertums, der Selbstständigkeit und der Dienstleistungsbranche. Maurice Gundt spricht mit erfolgreichen Unternehmern, Dienstleistern und Selbständigen, die ihre Visionen und Erfahrungen teilen. Der Podcast richtet sich an all jene, die selbst gestalten, denken und lenken möchten – und sich auf dem Weg zu außergewöhnlichem Erfolg inspirieren lassen wollen.
In jeder Folge bekommst du wertvolle Tipps, ehrliche Geschichten und praktische Insights, die dir helfen, dein Business auf das nächste Level zu bringen. Ob es um die Herausforderungen im Unternehmeralltag, die Entwicklung von Ideen oder um die Kunst geht, den richtigen Kurs zu finden – der *MDL Podcast* ist die perfekte Plattform für Macher, Denker und Lenker, die ihren Erfolg aktiv gestalten möchten.
Höre jetzt rein und starte deine Reise zu mehr Erfolg und Einfluss!
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Willkommen beim *MDL Podcast* – Macher Denker Lenker! Hier gibt es spannende Einblicke in die Welt des Unternehmertums, der Selbstständigkeit und der Dienstleistungsbranche. Maurice Gundt spricht mit erfolgreichen Unternehmern, Dienstleistern und Selbständigen, die ihre Visionen und Erfahrungen teilen. Der Podcast richtet sich an all jene, die selbst gestalten, denken und lenken möchten – und sich auf dem Weg zu außergewöhnlichem Erfolg inspirieren lassen wollen.
In jeder Folge bekommst du wertvolle Tipps, ehrliche Geschichten und praktische Insights, die dir helfen, dein Business auf das nächste Level zu bringen. Ob es um die Herausforderungen im Unternehmeralltag, die Entwicklung von Ideen oder um die Kunst geht, den richtigen Kurs zu finden – der *MDL Podcast* ist die perfekte Plattform für Macher, Denker und Lenker, die ihren Erfolg aktiv gestalten möchten.
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#03 - Körperliche Grenzen überschreiten: Harry Richter über Stress, Achtsamkeit und Heilung
MDL Podcast
26 minutes
9 months ago
#03 - Körperliche Grenzen überschreiten: Harry Richter über Stress, Achtsamkeit und Heilung
In dieser Episode von MDL Podcast begrüßt Maurice Gundt Harry Richter, einen ganzheitlichen Gesundheitscoach. Harry teilt seine persönliche Geschichte, wie er als Unternehmer ein kleines IT-Unternehmen führte und dabei einen ungesunden Lebensstil pflegte, der von viel Stress und den ignorierten Warnsignalen seines Körpers geprägt war. Dies führte zu schweren gesundheitlichen Problemen, darunter lähmende Symptome, die sogar eine Operation erforderlich machten. Es war unklar, ob er jemals wieder vollständig gesund werden würde. Heute hilft Harry Unternehmern und Selbstständigen ab 40 dabei, mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen, den Spagat zwischen einem stressigen Alltag und Selbstfürsorge zu meistern und Achtsamkeit sowie eine gesunde Ernährungsweise zu implementieren. Höre rein, um mehr darüber zu erfahren, wie Harry seine eigene Gesundheit wiederherstellte und nun anderen hilft, ein gesünderes und stressfreieres Leben zu führen.
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