Pleine conscience - Respiration et méditation guidée

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Méditation, Relaxation, Sommeil par Gaia Meditation

Gaia Meditation - Les Frères Clément

56 episodes

1 day ago

Bienvenue sur le Podcast de Gaia Meditation - Relaxation & Sommeil ! Retrouvez-y des séances de méditations guidées, des affirmations positives, des guides respiratoires, des musiques avec fréquences sacrées, des musiques pour dormir, des musiques de relaxation sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...) Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à vous abonner et à le partager à vos proches. Amour et Lumière ✨💚 Les frères

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Pleine conscience - Respiration et méditation guidée

Méditation, Relaxation, Sommeil par Gaia Meditation

15 minutes

1 day ago

Pleine conscience - Respiration et méditation guidée

Méditation Pleine Conscience (Respiration Guidée) - 15 minutes

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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🎧 Playlist de Méditations de Pleine Conscience : https://www.youtube.com/watch?v=UnK47wWTVZk&list=PL4RaJAgykERlEzYdXdduJ2p_xyQq1SLo4&ab_channel=GaiaMeditation

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DESCRIPTION

🗣️ Guide : Romain Clément

Méditation guidée 10 minutes | méditation de pleine conscience

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