Ne passons pas par 4 chemins : Oui, se former à la méditation est essentiel.
Mais alors comment apprendre à méditer, s’initier à la méditation, en s’assurant de recevoir un enseignement professionnel, dispensé par un instructeur dont l’approche répond à vos attentes ?
S’initier à la méditation, c’est se mettre sur la voie d’un changement personnel profond, et d’ouverture de conscience pour avancer vers une vie équilibrée.
On a tendance à croire que la méditation est une pratique inoffensive qui peut être improvisée selon ses envies, mais comme nous le verrons, c’est loin d’être le cas !
Mais alors, est-il possible d’apprendre à méditer seul·e ?
Nous répondrons à toutes ces questions et bien d’autres dans cet épisode, où vous découvrirez :
Bonne écoute !
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LIENS :
[+] Pour toutes questions, voici l’adresse email à laquelle vous pouvez contacter Christophe, fondateur de l'Académie Tangram : christophe@christophe-lorreyte.fr
[+] Lien vers le blog de l’Académie Tangram : https://www.christophe-lorreyte.fr/
[+] Si vous souhaitez vous former à la pratique de la méditation, ou encore devenir enseignant·e de méditation, allez jeter un oeil à l’ensemble de nos formations en ligne ici : https://christophe-lorreyte.fr/formations/
[+] Découvrez le livre "Apprenez enfin à méditer avec la Pratique Tangram" : https://christophe-lorreyte.fr/apprenez-enfin-a-mediter-avec-la-pratique-tangram/
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FORMATION GRATUITES :
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