Tu te sens "trop sensible" ? Tu rumines, culpabilises de dire non ou prends tout personnellement ? Dans cette vidéo, je te partage 7 choses que seuls les hypersensibles vivent vraiment… et surtout comment transformer cette sensibilité en force.
💡 Solutions concrètes, astuces, méditations et conseils pour mieux vivre ton hypersensibilité au quotidien.
✨ Spoiler : Non, tu n’es pas “trop”… tu es profond·e, vivant·e, et tu peux apprendre à faire de ta sensibilité un superpouvoir.
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🎧 Chaque semaine, retrouve :
Des méditations guidées, cours de Pilates, et Yoga
Des exercices de respiratio
Des outils pour réguler ton stress et tes émotionsEt des ateliers avec des professionnels de la santé (naturopathes, thérapeutes, coachs…).
🧠 Le but ? T’aider à transformer ton hypersensibilité en force, retrouver ton calme intérieur et avancer avec plus de clarté, de confiance et de douceur.
📲 Accessible partout, à ton rythme, sans pression.
💬 Une vraie communauté bienveillante t’y attend.