Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/98/77/d1/9877d199-e4eb-18c8-ed9d-155de55a93f2/mza_9979395623389072827.jpg/600x600bb.jpg
Mężczyzna w Pełni Świadomy
Jarosław Krawczyk
46 episodes
1 month ago
Nazywam się Jarek YARO Krawczyk i w podcaście „Mężczyzna w Pełni Świadomy” poruszam tematy kluczowe dla dojrzałych mężczyzn, którzy pragną wewnętrznego rozwoju. Opowiadam i rozmawiam z moimi gośćmi o kryzysach, o relacjach z partnerkami, dziećmi, a także o zdrowiu psychicznym i fizycznym. Zapraszam do słuchania również kobiety – jeśli chcesz lepiej zrozumieć mężczyznę, który się rozwija, i wspólnie z nim budować głęboką, pełną miłości relację, to ten podcast jest także dla Ciebie.
Mężczyzna w Pełni Świadomy to ktoś, kto rozumie, że prawdziwa siła tkwi nie w udowadnianiu swojej wartości, ale w akceptacji własnych słabości, wykorzystaniu i wzmacnianiu silnych stron i talentów oraz poszukiwaniu głębszego sensu życia. To człowiek, który potrafi być wrażliwy i otwarty na dialog, a jednocześnie w sposób dojrzale męski stanowczy w swoich przekonaniach i gotowy do wspierania i obrony swoich najbliższych. Inspiracją dla mnie są między innymi przemyślenia Richarda Rohra, który w swojej książce „Spadać w Górę” pokazuje, jak paradoksalnie porażki mogą prowadzić do największych odkryć i wewnętrznej przemiany.
Świadomość Mężczyzny rozciągam na kolejne obszary mojego Tu i Teraz życia. To ciekawe, w jaki sposób po głębokiej zmianie wewnętrznej, duchowej tak inaczej patrzę także na biznes, gospodarkę, zagrożenia technologiczne, edukację, ochronę zdrowia, ekologię, uwarunkowania polityczne. Jak bardzo skrzywiony i dysfunkcyjny jest to świat, w którym przyszło nam żyć. Czy wykorzystamy dany nam czas dobrze i będziemy budować „Nową Ziemię”, o której tak pięknie pisze Eckhart Tolle, czy też pogrążymy się w wszechogarniającej technologicznie napędzanej depresji, izolując się od siebie i oddając naszą wolność? Te pytania także padają w podcaście, odpowiedzi szukam sam i razem z moimi rozmówcami.
Show more...
Self-Improvement
Education,
Religion & Spirituality,
Society & Culture,
Spirituality,
Relationships
RSS
All content for Mężczyzna w Pełni Świadomy is the property of Jarosław Krawczyk and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nazywam się Jarek YARO Krawczyk i w podcaście „Mężczyzna w Pełni Świadomy” poruszam tematy kluczowe dla dojrzałych mężczyzn, którzy pragną wewnętrznego rozwoju. Opowiadam i rozmawiam z moimi gośćmi o kryzysach, o relacjach z partnerkami, dziećmi, a także o zdrowiu psychicznym i fizycznym. Zapraszam do słuchania również kobiety – jeśli chcesz lepiej zrozumieć mężczyznę, który się rozwija, i wspólnie z nim budować głęboką, pełną miłości relację, to ten podcast jest także dla Ciebie.
Mężczyzna w Pełni Świadomy to ktoś, kto rozumie, że prawdziwa siła tkwi nie w udowadnianiu swojej wartości, ale w akceptacji własnych słabości, wykorzystaniu i wzmacnianiu silnych stron i talentów oraz poszukiwaniu głębszego sensu życia. To człowiek, który potrafi być wrażliwy i otwarty na dialog, a jednocześnie w sposób dojrzale męski stanowczy w swoich przekonaniach i gotowy do wspierania i obrony swoich najbliższych. Inspiracją dla mnie są między innymi przemyślenia Richarda Rohra, który w swojej książce „Spadać w Górę” pokazuje, jak paradoksalnie porażki mogą prowadzić do największych odkryć i wewnętrznej przemiany.
Świadomość Mężczyzny rozciągam na kolejne obszary mojego Tu i Teraz życia. To ciekawe, w jaki sposób po głębokiej zmianie wewnętrznej, duchowej tak inaczej patrzę także na biznes, gospodarkę, zagrożenia technologiczne, edukację, ochronę zdrowia, ekologię, uwarunkowania polityczne. Jak bardzo skrzywiony i dysfunkcyjny jest to świat, w którym przyszło nam żyć. Czy wykorzystamy dany nam czas dobrze i będziemy budować „Nową Ziemię”, o której tak pięknie pisze Eckhart Tolle, czy też pogrążymy się w wszechogarniającej technologicznie napędzanej depresji, izolując się od siebie i oddając naszą wolność? Te pytania także padają w podcaście, odpowiedzi szukam sam i razem z moimi rozmówcami.
Show more...
Self-Improvement
Education,
Religion & Spirituality,
Society & Culture,
Spirituality,
Relationships
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/67585d833e5b9ba777fb4b06cc2fcccc.jpg
Będzie bolało. I dobrze. Tak się rośnie
Mężczyzna w Pełni Świadomy
27 minutes
1 month ago
Będzie bolało. I dobrze. Tak się rośnie
Brak motywacji, spadek energii, ciągłe odkładanie? Ten odcinek pokazuje, dlaczego „nie mam siły” często oznacza „zatrzymałem się za długo” — i jak przywrócić życiową energię bez presji. Zamiast checklist i komend: opowieści z życia, które uruchamiają mikrokroki w pracy, relacjach i dbaniu o ciało.  

Co zyskasz oglądając:
  • Zrozumiesz, czemu ból jest normalnym kosztem zmiany (a kiedy sygnalizuje przeciążenie).
  • Zobaczysz, jak wraca energia, gdy robisz brzydki szkic,  pierwsze zdanie albo wykonujesz jeden telefon.
  • Poznasz narracyjną wersję Grateful Flow: wdzięczność jako hamulec ruminacji,
  • Dostaniesz mikro-rutynę „milimetr dziennie” - z obrazami, które łatwo powtórzyć jutro.
  Dla kogo jest ten odcinek:
  • przedsiębiorcy, menedżerowie, twórcy i specjaliści po dłuższym zastoju,
  • rodzice i partnerzy w napiętych relacjach, którym brakuje mocy na „pierwszy krok”,
  • każdy, kto chce wyjść z ruminacji i wrócić do sprawczości małymi, realnymi ruchami.
  Dlaczego warto obejrzeć do końca:
  • dostajesz jasną mapę: ból → jakie narzędzie narracyjne,
  • przykłady są prawdziwe i wykonalne (szkic maila, jedna wiadomość z uznaniem, 5 faktów z dziś),
Uwaga: jeśli odczuwasz objawy wypalenia lub problemy zdrowotne — traktuj te wskazówki jako wsparcie powrotu do rytmu i skonsultuj się ze specjalistą.  

📩 Zapisz się do newslettera, aby regularnie otrzymywać wartościowe treści:
👉 https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/  

00:00 — Wprowadzenie: Ból to rachunek za zmianę
02:05 — Mit „lekkiego rozwoju”: trzy rachunki + historie
09:50 — „Nie mam siły na coś” = często „Nie robię tego od dawna”
17:10 — Force of Forward Motion, opowiedziane scenkami
19:57 — Zestawienie ‘niechcianek’ i zdefiniowanie pierwszego kroku
22:50 — Wdzięczność jako hamulec ruminacji
24:30 — Podsumowanie
🎧 Gdzie słuchać: Spotify | YouTube | Apple Podcasts | Spreaker | Google Podcasts
🎙 Mężczyzna w Pełni Świadomy – nowe odcinki w czwartki  

#MężczyznaWPełniŚwiadomy #RozwójOsobisty #Stoicyzm #PhilStutz #Mikrokroki #Motywacja #Wdzięczność #Mindset #Nawyki #Działanie#MęskieKręgi #CoachingDlaMężczyzn  

📝 NOTATKI I MATERIAŁY: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/  

🔗 DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI: 
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaroslaw-krawczyk-b9678134/
Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_pelni_swiadomy/
Newsletter: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/
Strona: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/
Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wChqadZFRwsa
Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq
Mężczyzna w Pełni Świadomy
Nazywam się Jarek YARO Krawczyk i w podcaście „Mężczyzna w Pełni Świadomy” poruszam tematy kluczowe dla dojrzałych mężczyzn, którzy pragną wewnętrznego rozwoju. Opowiadam i rozmawiam z moimi gośćmi o kryzysach, o relacjach z partnerkami, dziećmi, a także o zdrowiu psychicznym i fizycznym. Zapraszam do słuchania również kobiety – jeśli chcesz lepiej zrozumieć mężczyznę, który się rozwija, i wspólnie z nim budować głęboką, pełną miłości relację, to ten podcast jest także dla Ciebie.
Mężczyzna w Pełni Świadomy to ktoś, kto rozumie, że prawdziwa siła tkwi nie w udowadnianiu swojej wartości, ale w akceptacji własnych słabości, wykorzystaniu i wzmacnianiu silnych stron i talentów oraz poszukiwaniu głębszego sensu życia. To człowiek, który potrafi być wrażliwy i otwarty na dialog, a jednocześnie w sposób dojrzale męski stanowczy w swoich przekonaniach i gotowy do wspierania i obrony swoich najbliższych. Inspiracją dla mnie są między innymi przemyślenia Richarda Rohra, który w swojej książce „Spadać w Górę” pokazuje, jak paradoksalnie porażki mogą prowadzić do największych odkryć i wewnętrznej przemiany.
Świadomość Mężczyzny rozciągam na kolejne obszary mojego Tu i Teraz życia. To ciekawe, w jaki sposób po głębokiej zmianie wewnętrznej, duchowej tak inaczej patrzę także na biznes, gospodarkę, zagrożenia technologiczne, edukację, ochronę zdrowia, ekologię, uwarunkowania polityczne. Jak bardzo skrzywiony i dysfunkcyjny jest to świat, w którym przyszło nam żyć. Czy wykorzystamy dany nam czas dobrze i będziemy budować „Nową Ziemię”, o której tak pięknie pisze Eckhart Tolle, czy też pogrążymy się w wszechogarniającej technologicznie napędzanej depresji, izolując się od siebie i oddając naszą wolność? Te pytania także padają w podcaście, odpowiedzi szukam sam i razem z moimi rozmówcami.