Hay ocasiones en las que nos sentimos desesperados tratando de recuperar un amor, o tal vez queremos sentir el amor, sentirnos enamorados. Vemos el amor fuera de nosotros mismos, como algo lejano que tenemos que alcanzar o acercar a nosotros, con la desesperación y angustia de fallar, sin embargo, el primer paso para sentir todo este amor, es recuperar nuestro amor propio, es decir, enamorarnos compasivamente de nosotros mismos, regresar la mirada, aceptar nuestras cualidades y nuestras vulnerabilidades, y vernos con amor.